Blog 8: Help! Ik moet zó nodig.

Help! Ik moet zó nodig.

Heel erg nodig moeten plassen is ontzettend vervelend, dat gevoel kennen we allemaal.

Sommige mensen hebben deze aandrang vaker.  Soms zelf zo erg, dat ze urine verliezen. Dit noemen we dan een onrustige of overactieve blaas.

Wat kan hiervan de oorzaak zijn?

• Het kan aangeleerd zijn. Doordat je bang bent om urine te verliezen, ga je vaker naar de wc. Als je dit langere tijd doet, leert je blaas dat hij zich al bij kleine vulling wil legen.

• Soms wordt plassen onbewust verkeerd aangeleerd (geconditioneerd). Voorbeelden zijn leren plassen bij een lopende kraan (dan krijg je dus altijd aandrang als je water hoort lopen) of altijd direct naar de wc rennen als je thuis komt.

• Gehaast, snel, persend plassen kan zorgen voor een onrustige blaas. Zie daarvoor dan blog 2 ‘Goed plassen is ontspannen’.

• Veel koffie, cola of alcohol drinken kan ook de blaas prikkelen. Sommige mensen hebben een blaas die gevoelig is voor citrusvruchten of zoetstoffen.

• Als je erg weinig drinkt, wordt je urine geconcentreerd en dat kan je blaas irriteren.

• Ook stress en overgewicht kunnen oorzaken zijn.

• Problemen met de stoelgang kunnen ook zorgen voor een onrustige blaas.

Als je last hebt van obstipatie kan de volle darm je blaas prikkelen. Het is trouwens mogelijk dat je een te volle darm hebt en dit zelf niet weet, omdat je toch iedere dag naar de wc gaat.

Ook als je juist heel vaak voor (dunne) ontlasting naar de wc moet, kan dit je blaas verstoren.

• Neurologische aandoeningen , zoals MS of Parkinson,  operaties of bestraling in het buik en bekkengebied zijn zaken die min of meer blijvend zijn. Toch kan je ook hierbij proberen of er nog verbetering van de blaasfunctie mogelijk is

• En oorzaken waar je een arts voor nodig hebt zijn: blaasontsteking, blaas- of urineweg stenen, vergrote prostaat. Behalve erge aandrang zijn andere symptomen hierbij: bloed bij de urine, pijn of moeite bij het plassen of pijn in de onderbuik.

Als je denkt dat je dit zou kunnen hebben, ga dan naar je huisarts. Ook als je ineens last van erge aandrang krijgt is het raadzaam om een arts te raadplegen.

Wat kan je er tegen doen?

Daarover gaan de volgende blogs.